Tu as deux solutions pour réussir : attendre que les étoiles s'alignent par miracle, ou prendre les choses en main. J'ai opté pour la deuxième solution. Je suis passionné d'habitudes quotidiennes, de routine du matin ou du soir, de réalisation d'objectifs, d'efficacité... Mon objectif aujourd'hui : vivre de mon contenu sur le web. Et pour ça j'essaye de m'améliorer au quotidien.
On se retrouve aujourd'hui pour discuter d'objectifs encore une fois. On a souvent beaucoup d'objectifs. Et je t'explique pourquoi ça ne peut pas fonc...
Aujourd'hui je te parle de moi. Comment j'ai échoué lamentablement pendant 10 ans en musculation. Mais surtout, comment j'ai réussi à remonter la pent...
Aujourd'hui on parle d'habitudes. La première chose à faire est de changer son identité. Et pourtant personne n'en parle... -------- Pour me suivre su...
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Une étude a montré que 95% des gens qui s'inscrivent en salle finissent par abandonner. Je t'explique pourquoi miser sur la motivation est une grosse ...
Aujourd'hui je te montre 4 astuces pour te motiver et être régulier à la musculation ou en fitness. -------- Pour me suivre sur Youtube : - Youtube : ...
On se retrouve aujourd'hui pour discuter d'objectifs. Je te montre pourquoi tu dois totalement arrêter d'être focus sur ton objectif final. -------- P...
On se retrouve aujourd'hui pour discuter de sport et de motivation. Depuis 4 mois je vais à la salle de musculation à 8h du matin. Et je n'ai pas touj...