Sprit Ouvert
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About

Bienvenidos/as! soy Barbara, me dedico a la educacion en la musica, tengo una banda de rock, escribo de lo que soy y reflexiono sobre ello. En este espacio quiero compartirles algunos mis lapsos emocionales, mi experiencia artistica que viene desde mi infancia y otra informacion interesante de autoayuda e inteligencia emocional . Espero que gusten de Sprit Ouvert como yo gusté de crearlo, ¡mi propuesta es que disfrutemos de este encuentro nocturno mientras vamos hacia nuestros sueños!

EPISODIO 6- 15 cosas que aprendi

Hace 10 años, hubiera amado una guia o consejos frente a situaciones que me sucedieron. Porque 15 cosas? No tengo idea. Porque reflexión? Porque se vi...
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EPISODIO 4- La tristeza

En este episodio les presento los pensamientos intrusivos de un dia malo en mi cabeza. ¿Porque hay tanto miedo a la tristeza en la vida diaria que no ...
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EPISODIO 2- El Ego

"Sos una soberbia, te hace falta humildad"
¿Es realmente el ego nuestro enemigo? ¿Y si el ego fuera una emocion que emerge para protegernos de un...
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EPISODIO 3 - Soy espiritual

Me despierto en la mañana,y antes de abrir los ojos,miro el sol que entra por mi ventana y agradezco al universo por lo que me da, me pongo mis pantuf...
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