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Consejos sobre el ejercicio, bienestar, nutrición, deportes, rutinas de entrenamiento, motivación y todo lo relacionado al "fitness".

Bienestar del Exito ?

En este episodio te hablo sobre lo que para mi es el verdadero EXITO. Me puedes seguir por Instagram @egfitnes & @seguimosenshape. --- This episode is...
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El Descanso ?

En este episodio te doy consejos de como mejorar el descanso. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://an...
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ENFRENTA TUS MIEDOS ?

En este episodio hablo sobre enfrentar tus temores o miedos. Sigueme por mi cuenta de instagram @seguimosenshape para muchas cosas de motivación. --- ...
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¡Padres, a estar en shape!

En este episodio comparto 4 consejos que ayudara a los Padres a estar en “shape” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a ...
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Tema: La Motivación

Saludos, en este episodio te comparto 3 puntos claves que te ayudaran a mantener esa motivación que necesitas para mantenerte enfocado. --- This episo...
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¡Seguimos en Shape!

En este episodio te cuento cómo surge este podcast y qué estaré compartiéndote sobre el fitness y el bienestar.  Escúchalo, compártelo y sígueme en In...
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