#131 Conocer tu biotipo y prevención de lesiones con Pablo Scorza
En este episodio hablo con pablo Scorza sobre las lesiones de escalada y su trabajo en biomecánica. Más información en rockandjoy.com/131/ . Si te ha ...
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Podcast semanal de escalada en español, para todos los amantes de la roca.
#130 Lesiones de escalada o lesiones de escaladores con Pablo Scorza
En este episodio hablo con pablo Scorza sobre las lesiones de escalada y su trabajo en biomecánica. Más información en rockandjoy.com/130/ . Si te ha ...
#129 7s en Free solo en los 90 con Juanma García
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#128 El primer 8a encadenado por un español y sin saberlo con Juanma García
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#127 ¿Cómo pasar de tener pánico escalando de segunda a caerse chapando en tu proyecto? Con Irene y María Ionel
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#126 Cómo disfrutar aún más de la escalada trabajando la ansiedad al rendimiento con Maria Stef Ionel
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#125 Miedo a volar, qué hacer para gestionarlo con Maria Stef Ionel
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#124 Cómo mejorar tu escalada gracias a poder controlar tus emociones con Maria Ionel
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#123 Psicología de la escalada con Maria Stef Ionel
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#122 Ichi Martínez. ¿Cómo encadenar 8c antes de los 15?
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