Der Podcast, bei dem der Name Programm ist! In jeder Folge sprechen wir über Pumpen, Poppen und Pizza. Natürlich nicht über Pizza direkt, Pizza steht für den großen Kosmos der Ernährung und alles rund um einen gesunden Lebensstil. Ich denke Pumpen und Poppen sind relativ selbst erklärend (Zwinker). Dieser Podcast ist für alle - es gibt keine Tabus! Egal ob leidenschaftlicher Pumper, romantischer Liebhaber oder Schoki-Junkie. In diesem Podcast wird jeder unterhalten UND ich verspreche, dass ihr dabei sogar etwas lernen werdet. Wir widmen uns verschiedenen Trainingsmethoden, wie man das Mysterium Frau (oder Mann) versteht und wie ihr es schafft, ein Sixpack zu bekommen, trotz leckerem Eis am Abend. Neben Geschichten von persönlichen Erfahrungen, lebt dieser Podcast auch von dir! Du hast etwas lustiges zu erzählen, brauchst Rat oder möchtest einfach deine Geschichte teilen? Dann schreib mir auf ask.fm oder Instagram. Anonymität garantiert!