#12: Jak przełamać się do założenia własnej firmy? 7 lekcji dla osób, które boją się porażki.
Chcesz w życiu zrobić coś więcej i realizować swoje marzenia, ale boisz się porażki? Myślisz, że to jeszcze nie jest dobry czas, nie wiesz, czy pomysł...
Przygarnij spokój
Share:
Listens: 8
About
Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze, żeby zacząć się cieszyć życiem i być podporą dla ludzi, których kochasz. Każdy kolejny odcinek pojawia się w środę.
Odcinek 11: Jak użyć podświadomości i energii lasu do głębokiego relaksu?
Opowiem Ci o prostym sposobie, jak wykorzystać energię lasu do głębokiego odpoczynku, który pomoże Ci się zregenerować. Po to, żeby mieć więcej energi...
Odcinek 10: Czy sabotujesz swój odpoczynek?
Czy na pewno wypoczywasz, tak bardzo jak byś chciała? Czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek, a nawet o tym nie wiesz? Odpocznij głęboko, po to, ...
Odcinek 9: Jak poradzić sobie ze zniechęceniem i rosnąć pomimo przeciwności?
Połowa szalonego roku już za nami. Co zrobić z ta drugą połową? Czy masz na nią pomysł?Może masz w sobie ziarenko niepokoju połączone ze stanem zmęcze...
Odcinek 8: 7 rzeczy, które przyczyniły się do wzrostu mojego biznesu w 2019 roku.
Zastanawiałaś się czasami, dlaczego jest tak, że jedne osoby realizują swoje marzenia, a drugie kręcą się w kółko?Nie ważne, ile wysiłku mentalnego wk...
Odcinek 7: Co robić, jeśli jeszcze nie jesteś tam, gdzie chcesz?
Co robić, kiedy czujesz, że jeszcze nie jesteś tam, gdzie byś chciała?Że bardzo chcesz coś zmienić, ale jak bardzo się nie starasz ciągle nie jesteś T...
Odcinek 6: Ile kosztują Cię emocje?
Ile naprawdę kosztuje Ciebie i Twoich bliskich pozostawanie w silnych emocjach, w lęku, w gniewie. Dlaczego ta wiedza jest tak ważna, by sobie poukład...
Odcinek 5: Mobbing w pracy. Co zrobić, kiedy czujesz się bezsilna gdy ktoś się nad Tobą emocjonalnie znęca?
Dziś porozmawiamy o mobbingu w pracy i o innych sytuacjach, w których ktoś się nad wami pastwi i one się teraz objawiają ogromnym lękiem, ogromnym str...
Odcinek 4: Co robić kiedy paraliżuje Cię strach przed tym co pomyśla inni i jak robić swoje?
Co zrobić jeśli boisz się, że ludzie Cię oceniają?Chciałabyś coś zrobić, ale paraliżuje Cię strach? Co ludzie o mnie pomyślą? Jaką jestem osobą?Czy ca...
Odcinek 3: Jak postawić granice toksycznej osobie w rodzinie?
Mówiąc toksyczni ludzie mam na myśli takie osoby, które nie szanują Twoich granic osobistych. Jeśli zbierzesz się na odwagę i powiesz im „NIE”, że to ...