In deze Podcast gaat Leefstijlcoach Berkay in gesprek met diverse professionals om een bulk aan ervaringen, expertises en kennis te smeden tot één bron aan praktisch toepasbaar input. Topics over de kracht van beweging, fitness, coaching, psychologie en gezondheid in zijn algeheel worden behandeld.
Keuze maken om iets te doen, is vaak ook keuzes maken om andere dingen niet te doen. We praten in deze vijfde serie over dit soort keuzes, zelfregulat...
Keuze maken om iets te doen, is vaak ook keuzes maken om andere dingen niet te doen. We praten in deze vijfde serie over dit soort keuzes, zelfregulat...
Wie had dat zien aankomen? Een periode vol onduidelijkheden en vraagtekens. Eigenlijk ook een positieve periode als je het vanuit de kant van gezondhe...
Wie had dat zien aankomen? Een periode vol onduidelijkheden en vraagtekens. Eigenlijk ook een positieve periode als je het vanuit de kant van gezondhe...
Hoe hou je je motivatie hoog om je doelen te behalen? En bestaat motivatie wel? In de derde aflevering van deze podcast sparren sportfanaten Peter en ...
Hoe hou je je motivatie hoog om je doelen te behalen? En bestaat motivatie wel? In de derde aflevering van deze podcast sparren sportfanaten Peter en ...
Hoe komt het dat fitnessdoelen niet behaald worden? In de tweede aflevering van deze podcast sparren sportfanaten Peter en Berkay erover en vertellen ...
Hoe komt het dat fitnessdoelen niet behaald worden? In de tweede aflevering van deze podcast sparren sportfanaten Peter en Berkay erover en vertellen ...