Velkommen til Olympiatoppens podcast. Lurer du på hvordan vi jobber på Olympiatoppen? I podcasten vil du få blant annet få innblikk i -hvem vi er, hvordan vi både jobber og tenker, hvem vi jobber med, og sikkert noe til. Det vil bli både fagavdelingsvise og tverrfaglige innslag om mange ulike faktorer som har med trening og prestasjon å gjøre.
Intensitetsstyring av trening er viktig i toppidretten. Til hjelp i dette arbeidet har utøvere og trenere benyttet Olympiatoppens intensitetsskala, me...
Det nærmer seg OL og Paralympics i Tokyo, og værstatistikkene for sommermånedene i arrangørbyen tilsier at utøverne må være forberedt på intens varme ...
Hva er riktig restitusjon for en toppidrettsutøver? Hvordan virker de ulike restitusjonsmetodene? Olympiatoppen har satt i gang et omfattende restitus...
I denne episoden av Olympiapodden er temaet toppidrett, utdanning og livet etter karriereslutt. Vi møter Emil Hegle Svendsen, som forteller om hvordan...
I denne episoden har vi besøk av Torgeir Bergrem som snakker om trening, sitt samarbeid med Olympiatoppen, skadeforebygging, mental trening og viktigh...
I denne episoden har vi besøk av Arne Jørstad Riise, som er fagansvarlig på idrettspsykologi her på Olympiatoppen. Arne snakker om vinnerskaller, tver...
I denne episoden har vi fått besøk av Hanne Haugland, som er coach for tekniske og taktiske idretter på Olympiatoppen. Hanne har lang erfaring som utø...