Närjis ja Pekkis ovat kaksi fysioterapeuttiopiskelijaa, jotka pohtivat podcastissään muuttuvaa hyvinvointimaailmaa omien kokemustensa sekä opintojensa näkökulmasta. Hyppää mukaan kuuntelemaan!
Tässä jaksossa Närjiksen ja Pekkiksen vieraaksi studioon saapuvat heidän tiimikaverinsa Veera ja Olga. Edellisissä jaksoissa on keskusteltu kokonaisva...
Tässä jaksossa Närjis ja Pekkis saavat vieraakseen kaksi huippu-urheilijaa, keihäänheittäjä Henri Korhonen ja moukarinheittäjä Henri Liipola. Studioss...
Tässä jaksossa jatketaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa, kun Närjiksen ja Pekkiksen kanssa studioon saapuu heidän tiimikaverinsa Sanna ja Mimm...
Tässä jaksossa Närjis ja Pekkis pohtivat mitä oikeasti tarkoittaa tämä sanahirvio "kokonaisvaltainen hyvinvointi", miten he itse sen kokevat ja mitkä ...
Viidennessä jaksossa Närjis ja Pekkis jatkavat toisen jakson aiheesta hieman syvemmälle pohdiskelemaan Burnoutin ja uupumuksen eroja. Tunteita nostatt...
Neljännessä jaksossa Närjis & Pekkis pohtivat kuinka paljon ravintotrendit ovat muuttuneet viimeaikoina ja mitkä hittitrendit ovat vaikuttaneet heidän...
Kolmannessa jaksossa Närjis ja Pekkis suuntaavat ajatuksensa menneisyyteen ja naisvartaloihanteiden historiaan sekä pohtivat kuinka nämä ihanteet ovat...
Toisessa jaksossa Närjis & Pekkis pohtivat, miksi uupumus on aiheena juuri nyt niin puhuttu ja mitkä tekijät ovat tähän johtaneet. Jakson aikana kesku...