Morotspodden
Share:
Listens: 19
About
En podcast som handlar om hållbara, välmående och motiverade hästar. Lena Manea träffar nytänkande och inspirerande tränare, terapeuter och experter och hoppas kunna ge dig värdefulla tips och råd i ditt hästliv.
47. Att vara (o)tillräcklig
Alla har vi någon gång känt oss otillräckliga i vårt hästmännaskap. På vintern, i småbarnstid, när hästen är skadad, när du är sjuk eller under någon ...
46. Paus
Ett avsnitt om mina reflektioner kring PAUS, REGLERING, STRESSHANTERING, FRUSTRATION mm. Jag suckar, gäspar, stretchar, tappar tråden och finner den ...
45. Sådant vi önskar att vi hade vetat innan vi började klickerträna
Hanna Fernström gästar podden och vi pratar om sådant vi önskar vi hade vetat innan vi började klickerträna. www.lenamaneaequine.se
44. Anti-ergonomi i stallet
Din nästa position är din bästa position! Anti-ergonomi i stallet handlar om att istället för att tänka att det finns ett rätt sätt eller ett optimalt...
42. Frågor från lyssnare och resonemang kring dessa
Ridrädsla, autonomi, motivation och artros tas upp i detta avsnitt. Jag säger vid ett tillfälle "knäppa hästar" det var så MAN sa när jag var liten, ...
Variation
Ett avsnitt om att utforska ytterligheter och motsatser för att få variation i rörelse, i träning och i livet. Vi blir bra på (anpassar oss till) exak...
40. Postural träning
Posturalkedjan, den djupa inre stabiliserande kedjan, lednära muskulatur, antigravitationskedjan, deep front line. Kärt barn har många namn. I det här...