Meditation // Beruhigen und entspannen
Möchtest du etwas runterfahren und zur Ruhe kommen? Mit dieser Meditation kannst du dich wunderbar beruhigen und entspannen. Ich wünsch dir viel Freud...
Meditation für jeden Tag | Podcast für geführte Meditationen auf deutsch | meditieren & entspannen
Share:
Listens: 38
About
Deine Meditations-Routine von Inhale Life. Kurze geführte Meditationen für deinen Alltag. Als 10 Minuten Meditation für deine Morgenroutine oder als kurze Traumreise zur Entspannung zwischendurch. Info's & Kontakt auf inhale-life.com
Meditation // Bei Stress und Überforderung
Wenn dir irgendwie alles gerade zu viel ist, dann kann eine Meditation wahre Wunder bewirken. Diese hier habe ich speziell dafür entwickelt, wenn du d...
Gute Nacht Meditation // Sanft einschlafen (2021 Edition)
Meine beliebteste Meditation zum Einschlafen neu aufgenommen! Diesmal habe ich mir etwas besonderes für euch überlegt: Ich habe meine beliebteste Eins...
Meditation // Für innere Harmonie und Wohlbefinden
Wünschst du dir mehr Harmonie und Ausgeglichenheit? In dieser Meditation lade ich dich dazu ein, loslassen, was dem im Wege steht und wieder ins Gleic...
Meditation // Wunderbar entspannt sein
In der heutigen Meditation wirst du dich wunderbar entspannen und deine Akkus wieder aufladen. Pausen und Phasen der Ruhe tun uns gut und sind so wich...
Meditation // Freundlich zu dir selbst sein
Ein freundlicher und liebevoller Umgang mit sich selbst, das ist so wichtig und doch nicht selbstverständlich. Oft liegt der Fokus viel mehr auf verme...
Meditation // Kraftvoll und positiv denken
Die eigenen Gedanken sind die Grundlage für deine Emotionen und dafür, in welche Richtung du dich bewegst in deinem Leben. Darum ist es so wertvoll, i...
Meditation // Loslassen und dich befreit fühlen
Heute habe ich eine Meditation zum Loslassen für dich. Wenn wir loslassen können, was uns innerliches beschwert - egal ob selbstgemachter Druck, Vorwü...
Gute Nacht Meditation // Voller Vertrauen Einschlafen
Heute erwartet dich wieder eine neue Meditation zum Einschlafen in meinem Podcast. Voller Vertrauen und mit einem Gefühl von "Alles ist gut" werden wi...
Mini Meditation // 5 Minuten für innere Ruhe
Um dich innerlich ruhig zu fühlen, kann schon eine kurze Meditation helfen. In 5 Minuten entspannen wir sowohl körperlich, als auch geistig und kommen...