Libre d'esprit. Libre d'exceller.
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About

Je m'appelle Guylaine Girard et, en tant qu’entraîneur et préparateur mental, je crois que le sport est un outil extraordinaire pour développer ton potentiel sportif et humain. J'entraîne des athlètes depuis 25 ans, principalement dans l'ultimate (frisbee) et en gymnastique. J'ai un baccalauréat universitaire en coaching de haut niveau et la certification PNCE de niveau 4 (international). Ma vraie passion, c’est de t’amener à prendre conscience de ce qui te bloque dans la réalisation de tes buts pour ensuite te donner les outils et donc le pouvoir de transformer ta perspective, ta vie et ainsi performer à ton plein potentiel.

Quel est ton style de performance?

Découvre les deux styles de performance en sport, leurs caractéristiques ainsi que leur rôle et leurs effets à l’entraînement et en compétition. Site ...
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