SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.10 มุมมองความรักเชิงวิทยาศาสตร์ ความรักมีวันหมดอายุได้จริงเหรอMay 28, 2020เมื่อความรักเริ่มจืดจาง ไม่หวานเหมือนเมื่อก่อน อีกนิยามที่เรียกว่า “หมดรัก” อาจเป็นเพราะเราคาดหวังกับความรักมากไปหรือเราตกหลุมรักกับภาพที่เราจินตนาการ...Listen/Show notes
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.9 เมื่อใจแคร์คนอื่นมากกว่าตัวเองMay 14, 2020อย่าแคร์ความคิดของคนอื่น จนทำให้ตัวเองเดือดร้อน! ไม่กล้าปฏิเสธเพราะกลัวความขัดแย้ง แต่แท้จริงแล้วเราไม่สามารถทำให้ทุกคนถูกใจได้ตลอดเวลา จงกล้าที่จะเส...Listen/Show notes
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.8 ทำอย่างไรเมื่อคนใกล้ชิดเป็นโรคซึมเศร้าApril 29, 2020อารมณ์เศร้าใครก็เป็นได้ แต่ใช่ว่าทุกคนที่เศร้าจะอยู่ในภาวะโลกซึมเศร้าเสมอไป วิธีสังเกตบุคคลที่มีอาการเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้า และการอยู่ร่วมกันกับคนใกล...Listen/Show notes
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.7 เกลียดอดีต กลัวอนาคต ภาวะไม่อยู่กับปัจจุบันApril 18, 2020ทำไมยังคิดแต่เรื่องเดิมๆทั้งที่ผ่านมาแล้ว หากความคิดไม่สามารถควบคุมได้ แต่เราเลือกที่จะก้าวผ่านความทุกข์ได้ อย่ามัวยึดติดกับบาดแผลในอดีตจนลืมความสุขใน...Listen/Show notes
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.6 เมื่อเพื่อนร่วมงานเป็น ToxicApril 1, 2020รักงาน รักองค์กร แต่เบื่อสภาพแวดล้อมเพราะมีเพื่อนร่วมงานเป็น Toxic มาทำความเข้าใจกับพฤติกรรม Toxic ให้รู้เท่าทันตนเอง และวิธีรับมือเมื่อรู้สึกว่าเพื่อ...Listen/Show notes
ดวงGuru EP.10 ราศีโชคดีเตรียมรับทรัพย์วันสงกรานต์ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4March 28, 2020อัพเดตดวง 1 - 15 เมษายน 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4 ใกล้เทศกาลสงกรานต์ ดวงดาวเปลี่ยนผ่าน...เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมาย อัพเดทดวงการเงินของคุณ ราศีใดมีเกณฑ์”...Listen/Show notes
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.5 เชิญคุณลงทัณฑ์บัญชา ต้องเสียน้ำตาเท่าไหร่ก็ยอมMarch 17, 2020อะไรที่ทำให้คนคนหนึ่งทนได้กับความสัมพันธ์ที่ถูกทำร้ายทั้งกายและใจ หรือเชื่อว่าสักวันหนึ่งคนรักและความสัมพันธ์จะกลับมาดีดังเดิมได้ พอได้แล้วหรือยังกับค...Listen/Show notes
ดวงGuru EP.9 ราศีธุรกิจมาแรง ปิดไตรมาสแรกแบบปังๆ โดยหมอดูต๊อกแต๊ก A4March 13, 2020อัพเดตดวง 16 - 31 มีนาคม 2563 by หมอดูต๊อกแต๊ก A4 หากใครที่ค้าขายหรือทำธุรกิจอยู่บอกเลยว่าปัง! ราศีไหนที่จะดวงเฮง ค้าขายดี ปากรับทรัพย์ เงินไหลมาเทมา ...Listen/Show notes
คุย 4 คุย 8 EP.5 อย่าต่อค่าตัวได้ไหม ช่วยเห็นใจกันบ้างMarch 10, 2020มาคุย 4 คุย 8 กับปัญหาถูกต่อค่าตัวลงครึ่งหนึ่ง แต่ไม่กล้าปฏิเสธ จนต้องจำใจยอมรับ จะทำยังไงดีListen/Show notes
SPEAKOUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.4 กล้า Say No กับคนอื่น เพื่อ Say Yes กับตัวเองMarch 5, 2020ไม่กล้าปฏิเสธงานเพราะไม่อยากทำให้ใครรู้สึกผิดหวัง แต่บางอย่างไม่อยากทำก็ไม่กล้าที่จะปฏิเสธตัวเอง เส้นแบ่งระหว่างเห็นแก่ตัวกับเห็นแก่คนอื่นเราจะขีดมันต...Listen/Show notes