In dieser Episode erklärt Henning Pless wie Ernährung einen wichtigen Beitrag zur Vorbeugung chronischer Krankheiten leisten kann Dabei geht es um bewusste Essgewohnheiten natürliche Lebensmittel und einen ausgewogenen Lebensstil Die Episode zeigt wie kleine tägliche Veränderungen langfristig das Wohlbefinden verbessern und den Körper auf natürliche Weise unterstützen können