Faydalandığım kaynaklar.
Son bölümümde sizlere kendimi keşfederken yararlandığım kaynaklardan bahsettim. Yararlandığım kitaplar: Dr. David Burns-İyi Hissetmek, Beyhan Budak-Se...
Gerçek Beni Nasıl Keşfettim?
Share:
Listens: 0
About
5 podcast’ten oluşan içsel yolculuk sürecime hoş geldin! “Bu videolar Bahçeşehir Üniversitesi Topluma Hizmet dersi kapsamında Dr. Öğretim Üyesi Ayşin KAPLAN SAYI danışmanlığında çekilmiştir.”
Farkındalık
Bu bölümde farkındalık kazanmanın olumlu ve olumsuz duygularım üzerindeki etkisinden bahsettim. Keyifli dinlemeler!
Hayatımdaki değişiklikler.
Bu bölümde kendimi kabullendikten sonra çevremdekilerin bendeki farklılıkları nasıl gördüğünden bahsettim. Keyifli dinlemeler!
Kendimi kabullendikten sonraki içsel yönelim sürecim.
Bu bölümde sizlerle kendimi kabullendikten sonra içsel yönelim sürecimde bana yardımcı olan bazı aktivitelerden bahsettim. Keyifli dinlemeler!
Kendimi kabullenme sürecinde neler yaptım?
İçsel yolculuk sürecimde şükretmenin, kendimi sevmenin ve kendimle baş başa kalmanın bana kattıklarını sizlerle paylaştım. İyi dinlemeler!