Genoeg is genoeg, het is gebeurd met het verkopen van onzin of wetenschappelijk geneuzel waar je toch geen flikker van begrijpt. De wereld van fitness is klaar voor een heldere stem. Eentje die jou verteld waar het op staat zonder dat je in slaap valt of op zoek gaat naar de dichtstbijzijnde koffietafel om je je kleine teen voor de verlichting zo hard mogelijk er tegen aan te trappen. Deze podcast is gericht op fitness, slaap, voeding, stress, persoonlijke ontwikkeling, pizza's en oreos. Mijn doel is om jou te helpen je oude nutteloze gedachtes en geloofsovertuigingen te laten varen en te kiezen voor groei in elke mogelijke manier.