Emociones Saludables
Share:

Listens: 13

About

Este podcast es para ayudarte en el conocimiento y manejo de tus emociones, pensamientos y creencias, con el fin de que puedas disfrutar de una excelente Salud Emocional. Para ello hablaremos de todos aquellos temas que nos ayuden a profundizar en nuestro complejo mundo interior, como por ejemplo los duelos, traumas, miedos, fobias, relaciones, autoestima, asertividad, etc.. Todo con el fin único de guiarte en el Camino a la Libertad Emocional y ayudarte a que puedas tener cada vez más equilibrio y paz interior, y que disfrutes de unas emociones realmente saludables. Esa es mi intención

Divorcio y otros tipos de duelos

En este episodio hablaremos sobre otros tipos de duelo, diferentes al duelo por fallecimiento, pero que siguen las mismas pautas en el proceso. En 2 e...
Show notes

Cómo tratar la muerte

¿TE ATREVES A HABLAR O PENSAR SOBRE LA MUERTE? En este capítulo te hablo sobre este tema...Cómo tratar la muerte. El miedo a la muerte es un temor uni...
Show notes

La amistad y su valor emocional

Quien tiene un amigo tiene un tesoro”, dice el refrán... Cuántas veces nos ha ocurrido una cosa buenísima y hemos estado deseando contársela a esa per...
Show notes

Episodio 4. Deberías y Neurosis

En este episodio te hablo de 2 conceptos clave para entender como y porqué, en ocasiones, las emociones son una carga pesada de llevar. Si tú funciona...
Show notes