Was macht man den ganzen Tag in einer psychosomatischen Klinik? Rike und Amelie wussten es nicht, bis sie sich beide an verschiedenen Punkten ihres Lebens dazu entschieden haben, sich dort selbst (wieder)zu finden. Und was sie erlebt haben, war ein bisschen wie Klassenfahrt ohne Lehrer, Selbstfindungsreise zu sich selbst statt nach Thailand und Rennen mit dem Kopf durch die Wand, bis man die Tür entdeckt, durch die man eigentlich gehen kann. Und weil viel zu wenig miteinander darüber gesprochen wird, weil ein psychisches Problem immer noch mehr Scham auslöst, als ein gebrochenes Bein, gibt es jetzt unverhüllt. Folge für Folge könnt Ihr mit ihnen eintauchen in die Zeit vor, während und nach einer Klinik, was man erlebt, über sich lernt und wieder mit nach Hause nimmt.
Die heutige Therapiestunde ist wieder sehr dynamisch und energiegeladen. Rike hat es satt alles zu pathologisieren und will den Fokus in ihrem Leben e...
Julia ist heute zu Gast und spricht mit uns über die Zusammenhänge von Essstörungen als exemplarische Sucht zur Traumabewältigung. Wir knüpfen an die ...
Etwas verspätet folgt die dritte Sitzung der kleinen Therapiestunde. Janina und Rike sind beide umgezogen und etwas erschöpft durch die vergangenen Ta...
In dieser Folge setzen wir das Thema "Der Weg zum intuitiven Essverhalten nach einer Essstörung" fort und Rike erzählt was ihr auf dem Weg von der ged...
Es geht um Neuanfänge und unausgesprochene Wut, über die Vielschichtigkeit von Emotionen und deren Funktionen und wie sie mit unseren Grundbedürfnisse...
Heute starten wir die Themenreihe: "Intuitives Essen nach einer Essstörung". In der ersten Folge geht es um unsere eigene Entwicklung, wo wir heute st...
Wir starten ein neues Format! Einmal im Monat sprechen wir nun in unserer kleinen "Therapiestunde" darüber wie es uns aktuell geht, was uns beschäftig...
Letizias Körper fängt plötzlich an in Stresssituationen zu krampfen und es beginnt eine lange Zeit mit Krankenhaus- und Arztbesuche bis die Ursache ge...
Diese Folge ist die Fortsetzung zum Thema atypische Essstörungen, in der wir auf übrig gebliebene Fragen von euch eingehen und u.a. über Orthorexie un...
Nach über 40 Folgen in gewohnter Besetzung bekommt Ihr nun eine neue Stimme auf die Ohren: Janina stellt sich in der heutigen Folge als neue Podcast P...