Conexión con tu cuerpo
Meditación guiada para relajarte y conectarte con tu cuerpo, manteniendo tu respiración.
Conciencia Plena
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Meditación guiada a traves de la tecnica mindfulness para concetar con tu ser y obtener así un estado de conciencia plena al relajar tu cuerpo y tu mente
Respirsción y silencio II
De manera progresiva vamos aumentando el tiempo de meditación y la conexión con nuestra respiración
Respiración y silencio
La respiración es esa brecha que nos permite conectar con nuestro ser y el silencio nos permite recibir y apreciar la presencia de Dios.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE
La respiración es el pilar básico de la meditación. Por eso debemos respirar de manera consciente.
Conexión con el YO SOY
Alimenta tu conexión con la divinidad y experimenta la luz y el amor de Dios.
Apertura hacia una vida felíz
Meditación para conectarte con la fuente infinita y darte permiso para Ser y tener un futuro prominente en sus manos. Namaste!
CONCIENCIA PLENA meditacion guiada para principiantes
Relaja tu cuerpo y tu mente mediante la tecnica mindfulness lo que te permite apreciar tus pensamientos, emociones y sentimientos con confianza, acept...