第四夜！原來我是高敏感族；不再自責、罪惡、自我勉強，肯定自己的獨特，享受自己的多感
去年覺知自己的心之後，我一直很沮喪，覺得自己很沒用、處處不如人，甚至帶著我原來從小就這麼糟糕的心情在社會角落沉寂；聽了今天的音頻，如果妳/你跟我一樣是高敏族，妳絕對會愛上自己的特別，快來吧！
Colleen’sdressroom
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第三夜；無痛身心斷捨離？我如何斷絕心智上的超載雜訊
要執行斷捨離一定要丟東西嗎？那可不！讓我們拿起手機從螢幕開始，除了淨空螢幕，更可以耳清目明！https://link.medium.com/1mWXtPBfI4
第二夜；睡前儀式怎麼做？珂琳分享自己的tips，讓我們一起當睡美人
睡覺的環境與行為關係著我們的生活品質，我本身除了受到經期刺激那幾天睡得比較差以外，已經戒掉鎮定劑快半年了，點開來聽聽我的分享吧！