CEROestres podcast
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Podcast que presenta todo lo relacionado al estrés emocional, físico y mental y al balance hormonal. Que lo ocasiona y que podemos hacer para mejorarnos, incluyendo remedios naturales, ejercicios, nutrición y otras técnicas holísticas.

CERO estrés 079 - la felicidad

A veces la felicidad es un estado de ánimo que tu decides sentir o escojes ser miserable. En ocasiones por más que deseas ser feliz, no lo logras. Si ...
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CERO estrés 073 - el coraje

Descubre porque sientes coraje y que puedes hacer para trabajarlo y expresarlo de manera positiva. Aprende a comunicarte para entender la verdadera ra...
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