Respirando Saudavelmente
A cada vez que você respira mudanças ocorrem dentro de você, milhões e milhões de mudanças saudavelmente organizadas. O mais importante é que um proce...
Carol Valdes
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About
Carolina Valdes Batista. Atua na área de Psicologia Clínica desde 2010. - Diretora do Instituto Carol Valdes - Psicóloga especialista em: Psicologia Organizacional UCDB/MS Hipnose Clínica, Regressão de Memória, Sexualidade Humana (IBH-RJ); Psicologia Positiva (MG). - Facilitadora em Constelação Familiar. - Atualmente em formação para instrutora de Mindfulness pelo Mindfulness Centre of Excellence (Londres UK) e iniciativa Mindfulness Brasil.
Meditação do Perdão: oração dos Kahunas
A Oração do Perdão dos Kahunas Havaianos, era repetida por 21 dias seguidos. Eles utilizavam esta fórmula para acelerar o processo de atrair algo dife...
Meditação para o autoamor
Este é um exercício de vizualização criativa para o autoamor. Criado por Andrei Moreira e readaptado por Carol Valdes com o objetivo de auxiliar você ...
A.C.A.L.M.E-S.E.
Esta é uma técnica criada por Bernard Rangé, que nos ensina que a chave para lidar com um estado de ansiedade é aceita-lo totalmente. Permanecer no pr...
Abraçando suas emoções
Este exercício é embasado no livro completo de meditação de Osho, adaptado por Carol Valdes. O objetivo auxiliar a sentir as emoções em sua totalidade...
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Este é um exercício de visualização e frases sistêmicas para trabalhar relacionamentos. Ele serve tanto para atrair um relacionamento, quanto para que...
Indução para ser otimista
Este exercício pode te ajudar a treinar a sua mente para uma mudança de mentalidade negativa e pessimista, para uma mentalidade mais positiva, otimist...
Prosperidade
A visualização criativa é uma das formas para se atingir a prosperidade. É preciso sonhar, desejar, sentir merecimento. Nossos sonhos podem sim se tor...
Espaço Sagrado e Interior
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Saboreando a comida com prazer
Este exercício é para você aprender a envolver seus cinco sentidos enquanto você come sua refeição e realmente apreciar a comida com prazer. --- Send ...