“Aaj ki duniya bahut fast hai… distractions aur stress har jagah hai.

Lekin agar mind strong ho… toh humari life bhi strong hoti hai.”

Amit Kumar Soni, Global Learning & Leadership Coach aur The Mindful Intelligence ke author, is podcast mein aapko simple, practical aur science-backed tools dete hain jisse aap:

Apni thinking ko sharper bana sakein.

Emotions ko stronger aur stable bana sakein.

Focus, clarity, aur calmness ko daily life ka part bana sakein.

AI aur technology ko dushman nahi — growth partner bana sakein.

Har episode ek mix hai neuroscience, mindfulness, AI wisdom, aur real-life stories ka — presented in clear, relatable Hinglish.

Agar aap ek aisi life chahte hain jahan mind clutter se free ho, decisions powerful ho, aur aapka future aapke control mein ho…

Toh welcome to:

Better Minds, Better World with Amit Kumar Soni

— jahan aap apna mind upgrade karte hain, taaki aapka future bhi upgrade ho.

Disclaimer:

This podcast is created for educational and informational purposes only.

The neuroscience insights, psychology concepts, mindfulness practices, AI explanations, and research references shared here are for general awareness and should not be taken as medical, psychological, therapeutic, legal, or professional advice.

If you are experiencing any mental health or medical concerns, please consult a qualified doctor, therapist, or certified professional.

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यह पॉडकास्ट केवल शैक्षिक और जानकारी के उद्देश्य से बनाया गया है।

यहाँ साझा की गई न्यूरोसाइंस जानकारियाँ, मनोविज्ञान की बातें, माइंडफुलनेस तकनीकें, AI के दृष्टिकोण और रिसर्च रेफ़रेंस सामान्य जागरूकता के लिए हैं।

इन्हें चिकित्सीय, मनोवैज्ञानिक, उपचारात्मक, कानूनी या किसी भी पेशेवर सलाह के रूप में न लें।

अगर आप किसी भी मानसिक स्वास्थ्य समस्या या मेडिकल स्थिति से जूझ रहे हैं, तो कृपया किसी योग्य डॉक्टर, थेरेपिस्ट या प्रमाणित विशेषज्ञ से सलाह लें।

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