Ez itt a Barbell Brain podcast, ahol mozgásról, táplálkozásról és életvezetésről beszélgetünk. Mert ki ne szeretne jobban kinézni, egészségesebb és sikeresebb lenni?
A Barbell Brain podcast legújabb részében Bogár János mesél nektek arról, hogyan kezdett el edzeni és versenyezni, megtudhatjátok, hogy tervezi-e a vi...
Alex pár hete tért vissza az Ido Portal által vezetett European Movement Meetingről. A Barbell Brain podcast legújabb részében a lisszaboni élményeirő...
A Barbell Brain podcast legújabb részében Radisics Alex meséli el nektek, hogy miért fontos minél több fajta mozgást megismerni, hogyan néz ki egy hét...
A Barbell Brain podcast legújabb részében Okner Ernővel beszélgetünk arról, hogy: - mi is az a CrossFit valójában -kinek ajánlott ez az edzésrendszer ...
Ebben az epizódban Gyepesi Áronnal az erőfejlesztés rejtelmeiről beszélgetünk. Kiderül, hogy szükséges-e a hétköznapok emberének erőfejlesztéssel fogl...
Ebben a rövid bemutatkozó adásban elmesélem, hogy miről fog szólni a Barbell Brain podcast és magamról is megosztok néhány olyan információt, ami font...