Peaks Challenge: 235 km mit über 4000 Höhenmetern unter 13 h
Für manche ist eine Radausfahrt von über 100 km schon lange und herausfordernd, ab 200 km wird die Luft dünn, weil es dann schon richtig weh tut. Davi...
Ausdauerwelt Podcast
Share:
Listens: 117
About
Ausdauerwelt ist ein Podcast von Ausdauersportlern für Ausdauersportler. Wir führen Interviews mit Läufern, Triathleten, Radfahrern und Menschen aus der Szene des Ausdauersports. Außerdem geben wir Tipps und Erfahrungen aus unserem eigenen Trainings- und Rennalltag. Gastgeber sind John und Sebastian, zwei Mittdreißiger, die leidenschaftlich dem Ausdauersport mit all seinen Facetten verfallen sind.
Triathlon für Anfänger
Bevor Jörg Birkel seinen ersten Triathlon absolviert hat, griff er als Sportjournalist zur Feder und schrieb das Buch "Triathlon für Anfänger". Wie es...
Interview mit Christoph Fürleger
Christoph Fürleger ist ein echter Macher in der Triathlonwelt: Er ist u.a. Geschäftsführer bei Hannes Hawaii Tours, veranstaltet den traditionsreichen...
DIY Trainingslager zu Hause
Auch in dieser Saison wird das Trainings- Renngeschehen von Frau Carola maßgeblich beeinträchtigt, und es steht noch in den Sternen geschrieben, ob un...
Ein Lebenszeichen aus dem Winterschlaf
Der Winterschlaf hat bei uns Corona-bedingt schon letztes Jahr Mitte Juli eingesetzt, aber jetzt sind wir zurück und werden euch hoffentlich wieder re...
Interview mit Russell Cox (part 2)
Im zweiten Teil reden wir etwas mehr über Corona, die Entwicklung der Ironman-Rennen der letzten Jahre und über "virtual reality" und den Einfluss von...
Russell Cox (interview, part 1)
Dieses Mal hatten wir Russell Cox aus UK zu Gast, der mit https://www.coachcox.co.uk/ eine der wichtigsten Anlaufstellen für Kona-Aspiranten gebastelt...
Vorbereitung auf die erste Mitteldistanz mit David
In der 40sten Folge des Ausdauerwelt Podcast haben Sebastian und John wieder einmal David Kloeber aus Melbourne in der Show. Er hat sich in den Kopf g...
Unsere Saisonplanung 2020
Kleines Update zu unseren Plänen und Zielen für die Saison 2020 und ein Rückblick auf die vergangenen Wochen. Showsponsor: Triathloncamp auf den Phili...
So erstellst du einen Trainingsplan für 2020 mit Triathloncoach Jörg Birkel
Wir sprechen mit Triathloncoach über den Aufbau eines Trainingsplanes, der dich auf die Saisonhöhepunkte im kommenden Jahr vorbereitet. Shownotes: htt...