Im Podcast Angstfrei durchs Leben geht es um Menschen, die eine gesunde Beziehung zu sich selbst haben möchten. Es geht um Menschen, die ihre Ängste überwinden und ein erfüllendes, glückliches Leben führen möchten. In meinen Episoden spreche ich über Themen, die sich mit der Angst und den vielfältigen Ausprägungen beschäftigen. Es wird Interviews mit sehr interessanten Menschen geben, die mich persönlich sehr inspirieren. Ich wünsche mir sehr dass der Podcast dich motiviert, deinen eigenen Weg zu gehen und für deine Ziele einzustehen. Der Podcast hilft dir zu lernen, wie du die Angst machenden Gedanken loslassen kannst um selbstbewusst und glücklich in die Welt zu gehen.
Zu viel Druck kann’s uns Menschen krank machen. All die „Ich - muss- Sätze“ verursachen Stress und Druck. Doch wie kommst Du aus der „ich - muss- Fall...
Mal ehrlich! Früher oder später brauchen wir alle eine Auszeit! Die Akkus sind leer, wir fühlen uns übermüdet und ausgepowert! Um so wichtiger ist es,...
Wir wissen alle, dass unsere Gedanken entsprechende Gefühle auslösen und Gefühle unser Handeln beeinflussen. Das alles geschieht natürlich unbewusst. ...
Ich finde Dankbarkeit wird oft unterschätzt. Dabei haben bereits zahlreiche Studien nachgewiesen, dass dankbare Menschen einfach viel gesünder, glückl...
In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber, warum das Manifestieren manchmal doch nicht so klappt wie wir uns das vorstellen? Wie schaffst du e...
Du selbst zu sein in einer Welt die Dich ständig anders haben will, ist nicht immer einfach. Viel zu oft spielen wir eine Rolle aus Angst vor Ablehnun...
Warum die Komfortzone verlassen? Da ist es doch so schön. Du möchtest aber auch noch so viel erreichen. Du haderst mit Dir und weißt nicht warum. Die ...
Wer kennt das nicht? Du setzt Dir Ziele und möchtest in Deinem Leben etwas verändern. Doch irgend etwas bremst Dich aus. Es blockiert Dich und Du komm...
Du setzt Dir Ziele? Du hast Träume und möchtest wirklich was in Deinem Leben verändern? Doch dann hörst Du die eine Stimme in Deinem Kopf, die Dir so ...
Wenn wir zum Beispiel ein Ziel erreichen wollen und versuchen durchs positive Denken uns zu motivieren, dabei aber immer wieder Angst, Zweifel oder Hi...