YogaUni Podcast - Bölüm 13 - N.Sine Özsoy ile Ayurveda

Share:

Listens: 0

YogaUni Podcast

Education


Bahar ayları ve Covid-19 nedeniyle yaşamakta olduğumuz evde kapalı kalma hallerinde Ayurveda ne öneriyor, Sirkadiyen ritim nedir? Sirkadiyen ritimlere göre yaşam ve beslenme nasıl düzenlenebilir.