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WIE RESILIENZ DIR HILFT DAS LEBEN LEICHTER ZU NEHMEN Wir wünschen uns doch alle mehr Stärke, für die Hürden des Lebens oder auch mehr Leichtigkeit im Umgang damit. Wir wünschen uns positive Gedanken und Optimismus, sodass wir einfach frohen Mutes an die Dinge herangehen, oder nicht? Dabei hilft dir Resilienz. Was das ist und wie sie dir hilft, darum geht es in der heutigen Folge. Also hör jetzt rein! Im Podcast oder in der FIT&BALANCED MeTime! Deine Rebekka ↠ Mehr von FIT&BALANCED MeTime: www.fit-balanced.de/metime Website: www.fit-balanced.de Yoga & Fitness Bücher: shop.fit-balanced.de Shirts: https://shop.spreadshirt.de/fitbalanced Blog: blog.fit-balanced.de Kostenloses Erstgespräch: https://www.fit-balanced.de/erstgespraech/ Instagram: https://www.instagram.com/rebekka_fit_and_balanced/ Facebook: https://www.facebook.com/fitbalanced/