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Wie wirst du selbstbewusster, mutiger, achtsamer? Diese Fragen beantworten wir dir mit spannenden Studien, emotionalen Geschichten und klaren Statements in dieser ganz besonderen Podcast-Folge. Sei gespannt und mach dich darauf gefasst, dass du nach dieser Folge kaum mehr stillsitzen kannst, sondern motiviert bist, endlich mal wieder so richtig in Bewegung zu kommen! ;)