Miscellaneous
Víte, jaká je tradice štědrovečerní večeře nebo zlatého prasátka? Měli bychom řešit pohyb v okolí svátečních dnů? Kolik můžeme přes vánoce přibrat a jaký to na nás bude mít dopad? Tohle všechno jsme rozebrali v odlehčeném vánočním podcastu s bonusem na konec, proto stojí za to doposlouchat :) Krásné a pohodové VánoceVáš Fitness Institut