Miscellaneous
Parliamo ancora di come migliorare il nostro numero di ripetizioni di trazioni (o di qualsiasi altro esercizio in cui vogliamo migliorare!). Parliamo del metodo russo di streetlifting dei 5 approcci.? IL MIO NUOVO LIBRO! https://amzn.to/2ZydEAI? Il mio VIDEOCORSO https://prudvangar.net/videocorso-allenamento-forza/? PROJECT STRENGTH: https://www.projectinvictus.it/libri/project-strength/► anche su amazon: https://amzn.to/2YogHfM