Todo cambio comienza con nuestros hábitos

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Eres Más con Liz Camarena

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Tu controlas tus hábitos? O tus hábitos te controlan a ti? Para lograr los cambios que queremos tenemos que estar conscientes de nuestros hábitos y reemplazarlos cuando sea necesario. En este episodio te comparto estrategias de como lograrlo.