Health & Fitness
Weihnachten steht vor der Tür und damit auch der Höhepunkt der Völlerei. Du willst dieses Jahr die Weihnachtsfeiertage mit weniger Kilos und besserem Gewissen als letztes Jahr überstehen, ohne dass der Genuss auf der Strecke bleibt? Dann habe ich für dich heute 3 Tipps, die dich bestmöglich durch die Feiertage kommen lassen, damit Weihnachten dich nicht zum LOW-PERFORMER macht... Bewertung?????Dir hat die Folge gefallen? Dann würde ich mich riesig freuen, wenn du mir eine Rezension bei iTunes hinterlässt. Das zeigt mir, dass der Podcast in die richtige Richtung geht und ich so weiter machen soll. Gerne kannst du mir dort auch Anregungen und Verbesserungsvorschläge da lassen...?Let us connect!??Instagram: @philipp_epping?Facebook: @notimetotrain?Mail: info@epping-fitness.de"Zeit ist die einzig gleichverteilte Ressource auf der Welt, denn wir bekommen jeden Tag alle die selben 24 Stunden“ Danke, dass du dir Zeit genommen hast!?Dein Philipp…