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Ich bin mir sicher, dass viele Personen denken, sie können ihre körperlichen Ziele nur mit Hunger und anstrengenden Diäten erreichen. Jedoch ist genau das Gegenteil der Fall! In dieser Folge zeige ich dir, wieso Diäten nicht langfristig funktionieren und was du stattdessen tun kannst. Viel Spaß! Themen: Gewichtsreduktion, Abnehmen, Diät, Gesundheit, Hunger, Wunschgewicht, Schlank, Ernährung Deine Kostenlose Fitness-Analyse in der ich dir einen INDIVIDUELLEN und EFFEKTIVEN Plan ausarbeite, welcher dich an dein Ziel führt. Klicke auf den Link und gib mir ein paar Informationen zu deiner Person und ich melde mich bei dir! https://connor-brand.de/go Du benötigst Tips rund um das Thema Ernährung, Sport und Gesundheit? Du suchst nach den richtigen Übungen und Rezepten für dein Ziel? Dann schaue unbedingt bei meinem Instagram Account vorbei. https://www.instagram.com/connorbrand_personaltrainer/?hl=de Ich freue mich riesig über jedes Feedback. Lasst mir eine 5 Sterne Bewertung da, wenn dir diese Folge weitergeholfen hat. Das würde mir helfen meine Reichweite zu vergrößern und noch mehr Menschen zu einem langen und gesunden Leben zu verhelfen. Vielen Dank