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Sittsam, brav und leise war gestern. Achtsam, mutig und mit eigener Stimme ist jetzt angesagt! Es ist immer die eigene Entscheidung dafür. Stärke beginnt im Kopf.Wie Du mit Krav Maga, einer ganz besonderen Kampfkunst, für Dich neue Grenzen setzen kannst und Dich dabei selbst spürst, davon berichtet Isabella Semeraro, die Wirtschaftspsychologin und Krav Maga Trainerin ist und mittlerweile ihr eigenes Studio in der Hamburger City hat.Ihre berührende Geschichte und wie sie mit Kampfsport an ihrem eigenen Selbstbewusstsein und Selbstwert gearbeitet und welche Ziele sie für sich erreicht hat, erzählt sie offen und ehrlich in diesem Podcast.Genau mit dieser Lebenserfahrung, niemals aufzugeben egal was Dir passiert und geschieht in Deinem Leben, und die Krav Maga Techniken zeigt Isabella Dir, wie stark Du bist und wieviel Kraft in Deinem Körper steckt. Sie weckt in Dir das Gefühl wieviel Du selber ausrichten kannst, um Dir somit der eigenen Power bewusst zu werden, denn im Bewussten SEIN beginnt die Transformation. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.