Miscellaneous
I säsongens första program spänner vi musklerna. Ny forskning visar att fysisk träning ger hjärnan motion och kan förebygga och bromsa hjärnans sjukdomar. Det är känt sedan länge att träning är bra för kroppen och själen, men nu visar studier att nervcellerna i hjärnan blir starkare och påverkar minnet om man tränar. När vi tränar bildas fler kopplingar i hjärnan och de förbindelser som redan finns mellan nervceller blir starkare. Tomas Deierborg, docent i neurovetenskap vid Lunds universitet. Hjärnan skulle kunna beskrivas som en dator med nätverk, och att ha starka kopplingar i hjärnan hänger ihop med ett gott minne, säger Tomas Deierborg som är docent i neurovetenskap vid Lunds universitet och gäst i programmet. Vi träffar också rullskidoåkande pensionärer på Österlen och yogisar i Malmö. Programledare Agneta Nordin Producent Lars Mogensen Programmet görs av Lokatt Media för Sveriges Radio