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In diesem Interview erklärt Katja Michalek, was Resilienz ist, wie man herausfindet, wie resilient man ist und auch wie man die eigene Widerstandskraft verbessern kann. Katja gibt praktische Tipps für die sieben Grundlagen der Resilienz.
So verbesserst Du Deine Resilienz - Interview mit Katja Michalek Folge 45
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