Miscellaneous
In dieser Podcast Episode geht es um Selbstwirksamkeit. Was das ist, wieso sie so wichtig ist und wie du sie stärken kannst. Die wichtigsten Punkte im Überblick Warum ist Selbstwirksamkeit das Fundament für Veränderung, Ziele und Zufriedenheit Wie nutzt dir eine starke Selbstwirksamkeit beruflich und privat Was hat Selbstwirksamkeit mit Depressionen und Angststörungen zu tun Was sind die positiven und negativen Kreisläufe Wie entsteht Selbstwirksamkeit 4 Möglichkeiten deine Selbstwirksamkeit zu stärken