Selbstsabotage austricksen und intrinsische Motivation erzeugen, Teil 2 mit Marian Zefferer

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Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern

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044b, Teil 2. Endlich mal dem Negativkreislauf des schlechten Gewissens entkommen können und dann auch noch die Motivation finden anzufangen etwas zu verändern, indem du wirklich an dein „Warum“ kommst… Das alles und noch viele, unglaublich spannende und praktisch umsetzbare Tipps gibt es heute von Marian Zefferer!   Motivationstrance für dein Warum: https://marianzefferer.at/motivationstrance Buchempfehlungen: Ich mach dich schlank (Paul McKenna) Der Weg des Künstlers (Julia Cameron) Familiengeheimnisse (John Bradshaw)   Hier erreichst du Marian: Facebook: https://www.facebook.com/marianzefferer/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJ0KBLoXExddO6_SVKBj5kQ Website: http://marianzefferer.at/ Podcast „Die Kunst der Selbstbeeinflussung“: http://marianzefferer.at/die-kunst-der-selbstbeeinflussung Podcast „Persönlichkeitsentwicklung durch Lebensgeschichten“: http://marianzefferer.at/persoenlichkeitsentwicklung-durch-lebensgeschichten Hier erreichst du mich: Website: http://changelife-berlin.de Instagram: http://instagram.com/janinalemme Facebook: http://facebook.com/JaninaLemmePersonalTraining Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1951719671767218/?ref=bookmarks Heißhunger-Audio-Datei: http://yourway-online.de