Die Nase ist eines unserer wichtigen Sinnesorgane und hat viel mehr mit unserer Gedächtniszentrale zu tun, als ihr vielleicht denkt! Was Gerüche in uns auslösen und warum, erfahrt ihr in der heutigen Folge.

Gehirn an Stress aus

Schnupper mal rein und erinnere Dich... #18

LINK MOVES® ist ein ganzheitliches Training für Gehirn, Körper und Persönlichkeit. In meinem Podcast verrate ich dir Tipps und Tricks, um dein eigenes Wohlbefinden zu erhalten. ich möchte dein Bewusstsein für die Wichtigkeit deiner „Schaltzentrale“ Gehirn schärfen und dich dazu anregen, dich immer wieder selbst zu reflektieren. Ich stelle immer wieder kleine Bewegungsübungen vor, die deine Konzentration verbessern. Außerdem zeige ich dir, wie du im Alltag deinen eigenen „Reset“-Knopf drücken kannst, um Stress abzubauen oder im besten Fall gar nicht erst entstehen zu lassen. Schön, dass du da bist! Deine Heidrun Link.

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