Lydfilen af Astrid Mellins onlineforedrag, der er optaget i lukket gruppe på Facebook. 

Det kan du selv vær'

Sådan stopper du dit negative tankemønster

Vi er to selvværds- og samtalenørder, der har gjort ordene "hvad", "hvordan" og "hvorfor" til vores fornemmeste opgave at forsøge besvaret: Hvad gør jeg, når jeg føler mig udenfor, hvordan kan jeg få bedre selvværd, og hvorfor kan jeg ikke bare være glad og tænke positivt? Alt det og meget mere giver vi konkrete redskaber til, som du kan bruge i din hverdag. Værter: Astrid Mellin og Rikke Stokland. Musik: Crossboi Beats

About

Det kan du selv vær'