Miscellaneous
V dnešnej epizóde privíta Jakub už po tretíkrát ako hosťa Radka Vašíka z Iron Warriors. Rozoberú spolu Jakubovu prípravu na súťaž v silovom trojboji, ktorú mal na starosti práve Radek. Okrem iného sa dozviete:- Ako začína a prebieha príprava na silový trojboj- Ako Jakub s Radkom pracovali okolo zraneného kolena- Využitie lineárnej periodizácie v praxi- Práca na slabinách v jednotlivých liftoch- Čí má Jakub potenciál súťažiť proti najlepším- Ako nastaviť tréning po súťaži a off-season----more----Varovanie: Epizóda obsahuje afektovaný prejav, náhodné anglické slová a plytký humor. Jej obsah slúži čisto pre informačné účely a nenahrádza lekárske rady a rady zdravotníka. Akékoľvek otázky či pripomienky smerujte na:viacnezfitnesspodcast@gmail.comInstagram:@jakub_bucko@radomil_vasik