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Olá pessoas, vamos refletir um pouco nesse podcast sobre a opção que muitas pessoas estão utilizando que é o Personal Trainer Online. Em um recente estudo realizado no Brasil por um grupo da USP, foi comparado alguns desfechos como saúde mental e intensidade praticada e tivemos um resultado bem interessante. Se você acha muito importante … Continue lendo Podcast Quatrode15 Drops #33 – Personal TRainer Online é pior que o presencial? → O post Podcast Quatrode15 Drops #33 – Personal TRainer Online é pior que o presencial? apareceu primeiro em Quatrode15.