Miscellaneous
ในตอนนี้ได้อธิบายเรื่องของขั้นตอนการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพของการหายใจ และรวมไปถึงการฝึกการไอ หากทำได้อย่างมีประสิทธิภาพทั้ง 2 อย่างก็จะช่วยให้อาการของ covid-19 ไม่รุนแรงมากขึ้นนั่นเอง --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/saranboon-kaeoarilap7/support