Miscellaneous
El vídeo de hoy va sobre NUTRICIÓN DEPORTIVA y sobre lo que NECESITAN COMER los DEPORTISTAS para la MEJORA DEL RENDIMIENTO. Sobre que alimentos y macronutrientes debe basarse la dieta de un deportista. Aquí os dejo el índice del video: Cuántas calorías comer: 0:17 Cuánta proteína tomar: 1:18 Qué cantidad de grasas tomar: 2:27 Cuántos hidratos de carbono tomar: 3:44 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Para no perderte nada! INSTAGRAM: https://www.instagram.com/danielescario/?hl=es LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/daniel-escario-bara-60b949199/ TIKTOK: https://vm.tiktok.com/VuroDL/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ponme por los COMENTARIOS que te ha parecido o si quieres más vídeos así. Os leo a todos. COMPARTELO y dale a LIKE si te ha molado.