Vi er innom: Vanlige mennesker kan gjøre ekstrem ting! Islandske gener Treningsstrategi Ha det livsstil! Thorxtri Hva som er Inspirasjon og motivasjonen

Ekstrempodden

Normale mennesker gjør ekstreme ting med Gunnar Gunnarson

Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp ? I Ekstrempodden snakker Mentaltrener Frank Nilsen med ekstreme utøvere om hvordan noen blir verdens beste i alt fra maraton, MMA, til å bestige Mount Everest og sine egne sinn. Igjennom Ekstrempodden vil du lære hvordan du kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser, tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne mål og ønsker.

About

Ekstrempodden