Education
Az Érzelmélet című sorozatom második részében az önszeretet kérdéséről szedtem össze nektek a gondolataimat. Nem beszélek mellé: az önszeretet baromi fontos, mert ez az érzelmeid kezelésének és megfelelő feldolgozásának az alapja. Tök mindegy, hogy néhányan azt mondják, hogy magadat szeretni para és kattos dolog. Ahogy a többi videómban, úgy ebben is igyekeztem a gyakorlatiasabb maradni és hanyagolni a sallangot. Így találtok benne három nagyon erős gyakorlatot, amit én a mai napig is alkalmazok, amikor szükségem van rá. Használjátok bátran! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kapcsolo/message