A musculação , treinamentos e alongamentos não são feitos de qualquer jeito . Já parou pra pensar nisso ? Iremos apresentar as noções básicas desses três conceitos .
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A musculação , treinamentos e alongamentos não são feitos de qualquer jeito . Já parou pra pensar nisso ? Iremos apresentar as noções básicas desses três conceitos .
