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Tere Ledezma, instructora de mindfulness nos habla sobre los beneficios de esta práctica. Mira el video en mi canal de Youtube ➡️ https://youtu.be/e25b7-sESt4Cursos y Formación en Mindfulness Online ➡️ https://mindfulacademy.com.mxTelegram: https://t.me/razieltovar#mindfulness #meditación #atenciónplena #atenciónplena #psicologíapositiva