Meditación para la mañana

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Consciencia y Transformación

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Esta meditación es para que la realices por la mañana antes de comenzar el día. Es una forma de ponerte acción y recordar lo importante. La meditación te ayuda a descansar la mente y a la vez a recargar tu energía para poder dar lo mejor de ti. Además meditar te ayuda a conocerte a ti mismo.